ココット、青菜の稲荷巻き、ウインナー、さんまのピリ辛焼き、野菜とちくわのコンソメカレー炒め、ひじきの煮物、ふりかけご飯。 今日のふりかけは、ツレもお気に入りなカレーふりかけ。 野菜炒めもカレー風味。 カレー風味弁当だな。 野菜炒めは油を使わな…
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